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我現在快要到血糖臨界點了,怎麼預防糖尿病?

来源:www.uuuwell.com  2015-6-7 13:18

   
laojean
2015-6-7 13:18:02
           病史:沒有什麼癥狀,只是大生化體檢時有這樣的事情
            患者性別:男
              患者年齡:53
請介紹如何預防,應該怎麼做才好?
3642078
2015-6-7 13:24:02
您好
您的情況關鍵是注意飲食
糖尿病飲食規則是: (1)控制每日攝入所有食物的總熱量,以達到或維持理想體重為宜,注意防止低血糖. (2)使用食品交換法,科學制定糖尿病食譜平衡膳食以達到足夠營養,合理安排各種營養物質在糖尿病食譜中的比例,糖尿病人可以適量吃水果. (3)低脂肪,適量優質蛋白質,高碳水化合物飲食.其中高碳水化合物是指適量放寬對主食的限制,對單糖,雙糖,糕點和甜食予以限制,必要時以無糖食品來代替.糖尿病腎病患者飲食治療
pingo924
2015-6-7 13:30:02
您好:預防糖尿病建議做到以下幾點:一,不暴飲暴食,生活有規律,吃飯要細嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時間內吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時間內快速上升,對保護胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!二,防止感染性疾病;不要吃過量的抗生素.有些病毒感染和過量抗生素會誘發糖尿病!三,多加鍛煉身體,少熬夜.四,定期血糖監測.感謝您的提問!
德保利
2015-6-7 13:36:01
你好,對於你現在的情況,最主要的注意飲食,不要吃含糖分重的食物,以及一些其他的有可能引起你得這種病的食物.

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