心理封閉!!急啊請專家幫幫忙!!
快乐崇拜
2019-6-23 22:10:02
mxdkey
2019-6-23 22:10:02
憂鬱症由於情志舒、氣機郁滯所引起種病癥其臨床主要表現情抑 郁、情緒寧、脅肋脹痛或慮善、易怒易哭、夜眠寧及喉異物梗 阻咽咯與飲食關(醫稱梅核氣)引起本病 主要原內傷七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)所欲達導致肝失疏泄 脾失健運神失養臟腑陰陽氣血失調 自療注意事項 (1)確待客觀事物解除思想顧慮避免憂思郁慮 (2)培養、鍛煉自思想情操要于壓抑自內情經與自認 信談談發泄平甚至哭聲能發泄 要比悶受 (3)培養自業餘興趣與積极參加社交體育使精神所寄 托 (4)吃些食含鈣類食物黃豆及豆製品、紅棗、柿、韭菜、芹菜、蒜 苗、魚、蝦、牛奶等 (5)忌食酒類及咖啡等食品 憂鬱症種見理疾病性發病率比男性高兩至三倍患者倍受折磨面給家介紹四種自我療相信您所幫助 體育療 鍛煉給種輕鬆自作主覺益於克服憂鬱症患者共孤獨鍛煉必須定強度、持續間頻率才能達預期效做健身操例內容包括跑步、跳繩、健身舞等每周至少做3每持續15至20鍾散步達同跑步效專家建議患者每步行1500米並力爭15鍾內走完逐漸加距離直45鍾走完4500米始鍛煉須經醫同意 營養療 許醫認食物所含維素氨基酸于精神健康具重要影響專家認疑症缺乏某種單營養物質能引起憂鬱症所建議吃維素B含量豐富食物像粗糧、魚等讓患者服定劑量複合維素B認些都容易缺乏 精神療 憂鬱症患者往往戴著色眼鏡看待世界自改變種錯誤觀點洛杉磯精神醫療加埃默提三A即明白、答、行三詞英文字母均A故稱三A ――明白:首先要承認自精神憂鬱;其要注意自情緒變化言行舉止異及覺思維差別身體反應等 ――答:要每產錯誤及予識別並記錄先寫自錯誤想再寫較實際選擇答案其目實踐檢驗自想寫完詢問自:真再問自:另面該看呢 ――行:注意換新式;工作能應手則應修門課程提高自技術水平或者尋找新工作要計劃些使自規律化 交際療 研究表明善於與結交者比喜歡獨獨往精神狀態要歡快美某精神健康研究室近發起場運口號朋友乃良藥認社支持甚至使延益壽 憂鬱症具體表現: 、情緒面:鬱悶、悲哀、愁苦、缺乏興趣、快些現煩燥安、易怒、甚至敵意 二、認知及思想面:現悲觀、灰色意志、能、望與助、自責、死亡意念、自殺意念、思考緩慢、罪惡及自我懲罰妄想及幻覺 三、理面:性興趣降低、食慾降低、睡眠礙、體力降低 四、行面:說少且音調低、速度慢、作少且慢、嚴重痴呆現激躁行甚或自殺行憂鬱症些輕微病徵疲勞、失眠、腸胃適、持續痛及背痛等等能誤解其疾病醫界至今尚未研究病癥主要已發現相關素腦與體內某些化物質失衡;遺傳使某些較易患憂鬱症;及某些愉快事情或疾病影響理狀態亦能促使憂鬱症產用治療包括藥物治療理治療及電痙療些單獨或並運用目前止尚未根治;其實患者要經覆診及遵照醫指示服藥便能控制病情 參考資料: 醫免費解答醫問網
abccabcc
2019-6-23 22:10:02
你姐姐的病情已經比較嚴重,需要比較專業的分析師治療.我可以簡單為你陳述一下她的病因:由於學業上的挫折(或其他原因,畢竟我只能根據你的提供資料進行推斷), 造成她的自尊與自信都嚴重受挫,這種傷害造成了她瀰漫性 的 情感消弭 與 激情喪失,因此她採取了逃避的方法來面對生活,並終止了自己的學業.對於她來說學不好或者考不好所帶來的失敗感與羞辱感已經遠遠超過了遠遠超過了學習本身.她惟恐自己會再失敗, 因此只有選擇逃避.這種逃避,表面上化解了衝突卻嚴重地再次挫傷了她的自尊與敏感的神經.潛意識里她並不甘心如此一生,甚至有些好強然而此刻她似乎已經沒有選擇,木已成舟這時她的後悔 與 自責都向她襲來.為了緩解自己的後悔感, 她必須強烈抑制自我的情感與聯想,因此她時常呆滯甚至自我封閉為了躲避自責, 她必須將內心的責難 轉移到其他人身上,(意即欺騙自己說:所有的錯誤都是別人造成的,而不是自己---不然她會被自己逼死) 因此她的蠻橫無理也就可以理解了.總之,她正在試圖通過 抑制自我情感 和 外移自責 來緩解她 內心的 強烈衝突.但是這兩種辦法都會使病情加重.要不讓她更加抑鬱,不要讓他更加暴躁.[需要更多心理咨詢,請致信 ht09p6o@163.com ]
lywl88
2019-6-23 22:10:02
jingweb
2019-6-23 22:10:02
受刺激了吧。沒辦法,適者生存,弱肉強食。
yman9
2019-6-23 22:10:02
重整他的自信心吧
yuxing4
2019-6-23 22:10:02
樓上的 是她不是他 多開導她吧