有健康網»健康知識問答 科室 生活保健

芒果和獼猴桃哪個好?

来源:www.uuuwell.com  2019-12-3 06:10

   
iamzouming
2019-12-3 06:10:01
最好對比著說多說點 ,一定要對比這說
stephenchan
2019-12-3 06:10:01
從綜合保健效果看,芒果更好。
zxlovest
2019-12-3 06:10:01
芒果獼猴桃買的放心,獼猴桃容易買到爛的
火山赤子
2019-12-3 06:10:01
都不好
人过三十
2019-12-3 06:10:01
芒果別名:庵羅果。品種:芒果果實呈腎臟形,主要品種有土芒果與外來的芒果,未成熟前土芒果的果皮呈綠色,外來種呈暗紫色;土芒果成熟時果皮顏色不變,外來種則變成橘黃色或紅色。芒果果肉多汁,味道香甜,土芒果種子大、纖維多,外來種不帶纖維。營養成分:芒果果實含有糖、蛋白質粗纖維,芒果所含有的維生素A成分特別高,是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者,礦物質、蛋白質、脂肪糖類等,也是其主要營養成分之一。食療保健:1、食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車暈船有一定的止吐作用。 2、抗癌。據現代食療觀點而言,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。 3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。 4、防...