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抑鬱者為什麼總會不自覺地發獃?

来源:www.uuuwell.com  2020-2-14 10:10

   
豆芽
2020-2-14 10:10:02
抑鬱者為什麼總會不自覺發獃
phantomsr
2020-2-14 10:10:02
自悔恨,悔,希望做改變件事,同擔未,害怕件事發,害怕件事發.  總說,未世界.
ordosit
2020-2-14 10:10:02
因為他閑得沒事做,如果工作沒完哪有空發獃?找點事情做 閑著時候 看書看電視和朋友
liuqhe
2020-2-14 10:10:02
自己給自己設了框,把自己的專註都投進了這個框中,以至無法逃離.....別太專註了,你需要分散注意力....
liyang7948
2020-2-14 10:10:02
因為對生活失去的希望。
BlackSummer
2020-2-14 10:10:02
抑鬱症有這樣的癥狀和表現:    1、情緒癥狀:情緒癥狀是抑鬱症的最顯著、最普遍的癥狀。抑鬱症病人的情緒癥狀主要包括兩個方面:抑鬱心情興趣的消失。抑鬱症病人的生活中,似乎充滿了無助和絕望。如果讓抑鬱 症患者描述他的心情,他往往會說:「悲哀、無助、絕望、孤單、不幸、垂頭喪氣、無價值、丟臉、慚愧、悶悶不樂、羞愧…」雖然抑鬱症患者的基本情緒是抑鬱,但他們的心情,或者說他們的抑鬱情緒時間的不同而不同。即使是在一天的時間里也會有所變化。一般來說,抑鬱癥狀在早晨最明顯,患者往往覺得幾乎沒有力量從床上起來,隨著一天的推移,情緒會慢慢好轉一些,晚上的心情相對最好。幾乎和抑鬱一樣普遍的另外一個情緒癥狀是興趣的消失:抑鬱症患者往往體會不到生活的樂趣。過去感興趣的事物,喜歡參加的活動,現在一點也引不起他們的興趣。興趣的喪失往往是從某一些活動開始的,比如,工作。但是,隨著抑鬱癥狀的發展,慢慢病人對幾乎所有東西都失去了興趣。    2、認知癥狀:認知癥狀是抑鬱症的另外一大癥狀。主要體現在無端地自罪、自責,誇大自己的缺點,縮小自己的優點,表現了一種認知上的不合邏輯性和不切實際性。抑鬱症患者對自己的評價總是消極的。這種消極的思維,為他眼中的自己和未來,都蒙上了一層厚厚的灰色。一旦有挫折發生,抑鬱症患者就會把全部責任歸咎於他們自己。某些極度抑鬱的患者,甚至相信他們應該為世上的不公正和不平等現象負責,他們應該為自己的「罪惡」而受到懲罰。    3、動機癥狀:抑鬱症病人的動機癥狀體現在做任何事情都缺乏動力。我們不同的人有不同的動機水平。大多數人,都能夠做到早晨按時起床,按時去工作或上學,能夠積極尋找各種方法來娛樂我們自己以及他人。但是,對抑鬱症患者來說,不要說積極尋找各種方法來娛樂自己,他們要開始做任何事情都是一件極其困難的事,需要作巨大自我鬥爭。嚴重的抑鬱症病人,每天會披頭散髮躺在床上一動不動,終日茶飯不思,眉間緊鎖,寡言少語,甚至以淚洗面。即使他們有所動作,動作也明顯緩慢。    4、軀體癥狀:隱藏得最深的是抑鬱症的軀體癥狀。隨著抑鬱癥狀的發展,一切生物的、心理的快感都遺失殆盡。抑鬱症病人的胃口常常不佳,即使是平時愛吃的人,美酒佳餚也勾不起他的食慾。抑鬱症病人常常會變得消瘦睡眠也出現各種問題,晚上難入睡、早上又早早就醒了,即使睡著了,睡眠的質量也很差。胃口不佳,睡眠不好,漸漸病人就會變得虛弱疲勞。抑鬱症病人的XX也會受到影響,男性的XX障礙和女性的XX都是常見的現象。   ★其實,對於一般人,沒有必要去做這麼詳細的區分。在這裡,我們將抑鬱症的主要臨床癥狀作一個歸納:    軀體癥狀   病例(%)       心理癥狀         病例(%)    頭痛     90          煩躁不安(不愉快、愁苦) 100     失眠     78         注意力不集中       84    頭暈     73          思維緩慢         62     疼痛(一般性) 48          缺乏興緻         61    記憶力喪失  43          自信心不足        60     焦慮     39         多疑           51    虛弱     35          絕望           50     精力喪失   30

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