水果粥怎麼做？
来源:www.uuuwell.com 2020-11-28 19:10
蘋粥 原料： 白米 1杯 蘋 1
葡萄乾 2匙 水 10杯
輔料：
蜂蜜 4匙 做： 1.白米洗凈瀝干蘋洗凈切片籽 2.鍋加水10杯煮放入白米蘋續煮至滾沸稍微
攪拌改火熬煮40鍾 3.蜂蜜、葡萄乾放入碗倒入滾燙粥拌勻即食用 特色：
排毒防
便秘美容養顏第步 水粥 [原料/
調料] 材料A：白飯 1碗 材料B：
水蜜桃 1/2 蘋 1/4
黃瓜丁 少許
紅蘿蔔丁 少許
蝦仁 5尾 調味料A：鹽 1匙 糖 1/2匙
奶油球 2 調味料B：水 3杯 [製作流程] (1)菜洗凈別切丁蝦仁腸泥備用 (2)白飯與3杯水攪拌均勻火煮沸轉火保持沸騰慢慢煮粥狀 (3)材料B及調味料A全部放入粥改火煮至蝦仁熟即熄火盛入碗食用 水粥品依喜放入同水材料夏季非
胃道西式粥品
原料/
調料] 材料A：白飯 1碗 材料B：
水蜜桃 1/2個
蘋果 1/4個 小黃瓜丁 少許
紅蘿蔔丁 少許
蝦仁 5尾 調味料A：鹽 1小匙 糖 1/2大匙
奶油球 2個 調味料B：水 3杯 [製作流程] (1)將菜洗凈分別切丁，蝦仁去腸泥備用。 (2)將白飯與3杯水
攪拌均勻，開
大火煮沸后，轉小火保持沸騰，慢慢煮成粥狀。 (3)將材料B及調味料A全部放入粥中，改中火煮至蝦仁熟后，即可熄火，盛入碗
中食用。
水果粥品可依
個人喜好，放入不同的水果材料，在夏季中是非常
開胃的一道西式粥品
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