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水果粥怎麼做?

来源:www.uuuwell.com  2020-11-28 19:10

   
qiusibo
2020-11-28 19:10:01
夏馬要我想用水粥消暑知道做身體沒處減肥
wtwone
2020-11-28 19:10:02
蘋粥 原料: 白米 1杯 蘋 1 葡萄乾 2匙 水 10杯 輔料蜂蜜 4匙 做: 1.白米洗凈瀝干蘋洗凈切片籽 2.鍋加水10杯煮放入白米蘋續煮至滾沸稍微攪拌改火熬煮40鍾 3.蜂蜜、葡萄乾放入碗倒入滾燙粥拌勻即食用 特色: 排毒便秘美容養顏第步 水粥 [原料/調料] 材料A:白飯 1碗 材料B:水蜜桃 1/2 蘋 1/4 黃瓜丁 少許 紅蘿蔔丁 少許 蝦仁 5尾 調味料A:鹽 1匙 糖 1/2匙 奶油球 2 調味料B:水 3杯 [製作流程] (1)菜洗凈別切丁蝦仁腸泥備用 (2)白飯與3杯水攪拌均勻火煮沸轉火保持沸騰慢慢煮粥狀 (3)材料B及調味料A全部放入粥改火煮至蝦仁熟即熄火盛入碗食用 水粥品依喜放入同水材料夏季非胃道西式粥品
neverbye
2020-11-28 19:10:02
原料/調料] 材料A:白飯 1碗 材料B:水蜜桃 1/2個 蘋果 1/4個 小黃瓜丁 少許 紅蘿蔔丁 少許 蝦仁 5尾 調味料A:鹽 1小匙 糖 1/2大匙 奶油球 2個 調味料B:水 3杯 [製作流程] (1)將菜洗凈分別切丁,蝦仁去腸泥備用。 (2)將白飯與3杯水攪拌均勻,開大火煮沸后,轉小火保持沸騰,慢慢煮成粥狀。 (3)將材料B及調味料A全部放入粥中,改中火煮至蝦仁熟后,即可熄火,盛入碗中食用。 水果粥品可依個人喜好,放入不同的水果材料,在夏季中是非常開胃的一道西式粥品

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