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中學生上課老想睡覺,什麼原因呢?有什麼方法可以解決的?

来源:www.uuuwell.com  2020-6-30 12:10

   
guanchutao
2020-6-30 12:10:02
最近。老是覺得沒有睡好。中學生上課老想睡穿虎扁臼壯鉸憋歇鉑忙覺,什麼原因呢?有什麼方法可以解決的?是什麼原因。有誰能夠幫忙回答。
dorgel
2020-6-30 12:10:02
如果晚上的睡眠時間夠高夠多夠好,上課是不會想睡覺的,而且學習效率很高。所以晚上早點睡,11點之前睡。這是過來人的建議。中醫觀念就是子午覺(子時是晚11時至凌晨1時,午時是中午11時至下午1時),這期間睡眠的質量最高。不過話說回來。但是想想革命老前輩,吃不了多少飯,誰不了幾個好覺,8年抗戰都過來了,想想學習也就沒什麼了。生理方面的問題要考慮到,不能太苦了自己。但是心理方面的問題也要考慮到,不能怕吃苦。這樣必然會學業有成的。此外還要胸懷祖國,你可以看看郎咸平講的經濟就知道中國現在是多麼需要新一代的年青人承擔起建設中國的重任。很多繁榮都是表面的。努力,為祖國為人民,絕不是一句空話,只是應試教育殘害了大家。如果你是上大學我會建議你直接睡就行了,睡醒了再聽。但是高...
出外的囝仔
2020-6-30 12:10:02
上課睡覺可能是因為是在聽得無聊不能專心導致
和气生财
2020-6-30 12:10:02
沒睡好,可以讓別人掐你提神
网为
2020-6-30 12:10:02
你XX了,XX特疼吧?那就找個女的插一下,XX一下精就會好的了~~~~在默默她的七尺XX~~真爽!!
石油人
2020-6-30 12:10:02
壓力大晚上睡不好 喝咖啡或茶