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什麼食物中含硒多

来源:www.uuuwell.com  2021-1-13 11:10

   
夢幻时空
2021-1-13 11:10:01
家庭食物
星☆雨
2021-1-13 11:10:01
1、豆類食物有紫豆,紅豆綠豆芸豆黃豆等。2、穀類的食物有小麥胚粉,玉米面,空鍋餅,帶皮的糜子秈米粉等。3、蔬菜累的食物有大蒜香菜油菜苜蓿菠菜大蔥白菜等。4、水果類的食物有桑葚桂圓蘋果,葡桃,海棠和杏等。5、蛋類的食物有雞蛋鴨蛋鵝蛋鵪鶉蛋等。6、肉類的食物有豬腰子牛腎羊腎豬肉羊肉驢肉,...