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自卑 難過

来源:www.uuuwell.com  2020-8-1 13:10

   
网络桃源
2020-8-1 13:10:01
我怕和別人交往 我也想和別人交往 怕因我覺得自己做好
妖童
2020-8-1 13:10:01
心理學角度上講 自卑心理 自卑種因過多地自我定而生產自慚形穢情緒體 驗自卑感人人都有隻有當自卑達定程序影響學校和工 作正常進行才歸之心理疾病人際交往主要表現 對自己能力、品質等自身因素評價過低;心理承受有力脆弱;經 起較強刺激謹小慎微、多愁善感常產生疑忌心理;行畏 縮、瞻前顧等 自卑心理產生主要來源於心理上消極自暗示其 表現 交往自卑心理往往現實交往受挫產生消極反應 結青少年交往過程常能遇能克服障礙導致交 往挫折感發生失戀常常會引起失戀者較長時間 良情緒反應對待種愛情挫折有自卑傾向人會難忍受把 失敗歸因於自己無能或倒霉命運因而灰心喪氣意志消沉 種良會產生消極自我時間性示使得自卑心理更深入內心 並斷膨大致喪失交往勇氣和信心 生理上某些足引起消極自我暗示由於先天或天 原因些青少年常因子矮、過胖、五官正、身體殘疾、缺 陷等抑制了自己天性發揮于感精神壓力重重常懷疑或擔 心自己缺陷被人恥笑因此而離群索處敢主動交往或接受友 誼 對自我智力估計過低帶來消極暗示有些青少年由於學 業上、工作上成績平平無出色表現而過低估計自己才智水平 甚至導致對整自我認識消極認自己處處別人于 交往過於拘謹放開手腳擔心自己成笑料或被人算計 對性格氣質自我評價帶來消極自我暗示自卑者大 多對自己性格、氣質特片有些了解們對於自身存 利交往性格特徵總表現出無能力態度嘆曰:江山易改秉 性難移些自認性格怯懦抑鬱低沉、反應遲繪者多敢 主動結交朋友常常天馬行空獨來獨往 自卑心理暫時失去平衡種心理狀態對此通過補 償方法來加調適種補償有積極和消極之分有青少年 明知自己能力強卻故作姿態甚至奇異打扮來招人注意借 爾補自己內心空虛種消極補償方法足取而 積極補償方法有: 正確對待失敗青少年由於知識、經驗足失敗時往往 找恰當方法排解自卑感、挫折感結出現惡性循環失敗 導致自卑自卑引起失敗要知道漫上人生征途上帆風 順能而挫折和失敗倒必會發生對此持平常之 心會感情上產生XX動英國著名教授湯姆遜總 結自己工作成功經驗時把概括兩字失敗 增強自信凡事都要有必成信念要對自己有充分 信心對事態發展前途抱樂觀態度要自信自信消除自卑 促進成功有效補嘗方法平時要注意及時抓住自信心種 子清掃自卑瓦礫給片濕潤土壤――因自信心能通 過次次微小成功來增強和得升華 自信基礎上建立符合自身實際情況抱負水平抱 負水平指體某件事做某種程度心理需求抱負水 平宜定得太低或過高定得太低激起奮鬥熱情反而引起惰 性;定得過高超過自身能力達成則易引發失敗感所 抱負水平必須符合自己實際條件 3.噼己之短揚己之長金無足赤人無完人每人都 有自己長處和短處要學會對自己作公證全面評價既 沾沾自喜影響自憐要死盯著自己短處背上沉重 包袱要善於挖掘和發展自己優勢補償自己足
stw01
2020-8-1 13:10:01
多多相信自己嘛,時時提醒自己,我能做到的!和你的朋友,多多的坦誠相對,我想你應該會有很好的知心朋友的哈!
builderman
2020-8-1 13:10:01
你不用難過!只要知道自己的長處並加以發揮,就可以了.我的QQ是524364258
wwwfu80com
2020-8-1 13:10:01
看開一點啊!!會有人發現你的好的!!跟你的好朋友,密友聊聊,讓他幫你開拓一下,讓你了解你的好處,再把你的好處發揚一下
ouer123
2020-8-1 13:10:01
千萬不要怕,不然就始終邁不出這一步了,你可以在你的周圍尋找一位你認為比較好的值得信賴的人,嘗試著與他(她)做朋友.只要你放開你的心,向別人大膽敞開你友誼的大門,你一定會交到很好的朋友的!加油哦!
alluse
2020-8-1 13:10:01
相信自己能行的,人無完人嘛,呵呵
885885
2020-8-1 13:10:01
相信自己!聽聽劉歡的歌!(從頭再來)