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最近發現自己脾氣漸長,怎麼回事啊,有什麼法子可以讓自己向以前一樣沒有脾氣呢?

来源:www.uuuwell.com  2021-1-24 09:10

   
vicky
2021-1-24 09:10:01
最近發現自己脾氣漸長,怎麼回事啊,有什麼法子可以讓自己向以前一樣沒有脾氣呢?
fcvy
2021-1-24 09:10:01
脾氣
wcl2222
2021-1-24 09:10:01
注意休息,吃清淡的食物,多喝水心態放平和就好了
coolke
2021-1-24 09:10:01
我那天看報道說,多吃點藕和山楂,能使自己情緒穩定,不愛急燥。樓上說的心態好,也是關鍵,希望能控制好自己的情緒,要脾氣時,先深呼吸一下,放鬆自己。可能人的情緒和脾氣,綜合來講內外因都有,如果是遇到什麼事情的話,還是要鎮定,從容面對吧,人活著就夠不容易的了,少發點脾氣,多笑笑,對自己對周圍的人都有好處,你說呢?!

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