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關於不知道是不是夢的噩夢

来源:www.uuuwell.com  2020-9-16 13:10

   
kphank
2020-9-16 13:10:01
加上昨天共四次經歷,時而像現實時而又夢境況,似乎都感覺真實世界里事情,拿昨天來說,當時家人看電視我睡覺,夢電視,好象半夢半醒間我好象看電視好象又成了裡面人有點鬼故事裡面壞女人笑我睜開眼看爸爸媽媽看電視耳邊還有恐怖笑聲我電視里,來才知道事故,又睡了繼續做夢突又想醒來我覺得全身無力我想叫媽媽幫我我喊出來,之前都樣,想動身體偏偏沒有力氣說也說出來 ,有時會感覺好象動了其實只幻覺,竭力保持清醒,努力睜眼睛,頭暈困,前幾次耳朵還會像要聾了似,於我竭力掙脫,等終於坐起來,頭暈暈,我經常害怕當時我醒過來辦
modiyasi
2020-9-16 13:10:01
噩夢,我們通常稱:"夢魘"種似乎醒著,又似乎處於夢狀態.
230394869
2020-9-16 13:10:01
我也有過這樣的經歷 想醒卻醒不過來 或以為是醒來了 可還是在夢裡 再次睡下還會陷進同樣或相似的夢裡 而且夢裡面的東西都是讓人感覺很驚恐的 有時在夢裡 也會出現以往看過或聽過有關鬼之類的東西 有時一些夢還可以自己控制 可就是醒不過來 有段時間都是害怕睡覺的 一般我都是在要考試或有什麼重要事情 壓力比較大的時候 會做那些夢 有朋友說這是屬於神經衰弱
ordosit
2020-9-16 13:10:01
夢魘是怎麼回事陝西省第十四屆「科技之春」(普及科學 和諧發展)網上大聯展日期:2006年2月26日 來源:北京科技報 ________________________________________  問:夢魘是怎麼回事?  答:夢魘是指睡眠時出現惡夢,夢中見到可怕的景象或遇到可怕的事情,從惡夢中驚醒過來之後,能生動地回憶起惡夢的內容。這些夢境,總是非常可怕,使做夢者處於極度焦慮之中,或為妖魔鬼怪所玩弄,或被壞人猛獸所追趕,或是自己及親人陷入某種災難的邊緣等,當時想喊不出,想逃逃不了,往往是無可奈何和透不過氣來。在將醒未醒之際,常感到身軀和四肢難以動彈,如同被什麼東西壓住了似的,須幾經掙扎,才可完全清醒。醒后仍有短暫的意識模糊情緒緊張心悸面色蒼白出冷汗等。  夢魘在兒童中很常見,最多見於3-7歲的兒童,心理學家分析,孩子做惡夢前大多有過心理矛盾,情緒焦慮,或因看了恐怖電視,聽了嚇人的故事加上睡眠時姿勢不舒適,如鼻子被毯子蓋住,胸口受被子壓迫等。有些孩子則可因感冒而引起呼吸不暢,或腸寄生蟲病引起睡眠不適,或過飢或過飽,均可誘使夢魘的發作。  夢魘發生在有夢的眼快動睡眠階段。因為眼快動睡眠在後半夜的睡眠中占的比例較高,所以夢魘在後半夜發生的機會更多,做惡夢的當時,心跳和呼吸可能會增快,但是不會有顯著的植物神經反應。兒童從夢魘中醒來,常常會哭,會說害怕,家長的安慰就能使他安靜下來繼續入睡。  夢魘與夜驚有明顯的區別。夜驚有明顯的驚恐表情,或者怪聲喊叫,以及植物神經癥狀,如心跳和呼吸加快,大汗淋漓,瞳孔散大,面色蒼白,使孩子的父母見了觸目驚心,但本人卻什麼也不知道,事後沒有記憶。夢魘是正在做夢的兒童自己從夢中驚醒,感到非常害怕,但是別人卻看不出什麼明顯的動靜。夜驚嚇著別人,夢魘嚇著自己。  發生夢魘一般不需要藥物治療。發作頻繁的可以在臨睡時口服佳靜安定,連服幾晚。平時應當避免看恐怖的影視,聽恐怖的故事,有心理壓力和軀體誘因的應作對症處理,解除各種誘發夢魘的因素之後,一般就不會再頻頻發作,另外,隨著年齡的增長,夢魘的發作也會自然減少或停止。

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