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請大家幫我走出這個怪圈啊

来源:www.uuuwell.com  2021-3-8 11:10

   
twttwt
2021-3-8 11:10:01
我膽小怕羞人我直都想做堂堂正正有用之人因家鄉治安好好些骯髒社會風氣自我十分厭惡些事聽多了看多了我會感擔心因想都搞複雜了老我腦子裡次次出現現真把我思每次出去都怕見人見人我會緊張並且想起好多低俗事(打架殺人強姦等等)比說公共場合見些情侶回偷窺女友腦子會想起些奇怪意識其實喜歡種羞愧害怕等等許多複雜東西見穿著特異點或凶點男人也會想些暴力東西我相信社會會黑暗我擔心別人看穿我心思引來別人注意嘲笑看起擔心別人誤解反感甚至敵意我怕聽(人有毛病)與我做有用正直熱血青年相違背每次我真都內疚難過自卑因我人格好像次次眾人朋友前丟光了朋友們好像想前樣經常喜歡我和玩了雖我還帶著點樂觀心態我無法克服公共場合種害怕羞愧心理反而更怕羞了想外出心裡會緊張現雖我沒做過壞事我心理真知道我種人了哪好心人來幫我做做思想工作~幫我做心理健康人哭著感謝了
xm-2000
2021-3-8 11:10:01
只要正確認識自己能全面地看待人和自己會感覺自己沒差而自己能感覺狀態佳或太乎人看法想法而人看法或想法往往存片面性引起必要自卑感人要正確認識自己因人與人性格差異大了解自己性格優勢與足要學會揚長避短有助於形成自己獨特自信心人斷變化發展我們需要斷更新、斷完善對自己認識才能使自己變得更好和更完美正確認識自己要作用全面、發展眼光看自己所人特別需要充滿自信來完成自己目標自己事業......能成強者首先要有自信心認自己幹事情都能行只有認識通過自己努力自己定能達目標從心靈上確認自己能行自己給自己鼓勁只要有心理準備會點困難而退縮相信能充滿信心完成任務世界發展時代進步人也要隨著時代步伐前進人發展目標也時時發生變化只要克服自卑心理樹立自信心做自己幸福締造者只要有了自信心困難都能克服事情都難倒;學業或者事業會成功有出息年輕人當擁有了自信還要學會廣交朋友只有朋友們推心置腹語能給種安慰種大膽說機會種鍛煉場合讓怕任何人敢於表示自己意見或建議發表自己見解因朋友能讓遠離孤獨才能融入社會而獲得快樂沒有友情人生暗淡像大地失去了太陽照耀沒有光彩沒有友情人生枯燥像受了潮火柴任樣摩擦也點燃起生活希望之火沒有友情人生更完整人生人活世上既沒有朋友沒有朋友關懷又能理解人生真正樂趣呢只有充滿了友情人生才充盈有意義有位哲人說:兩人分擔份痛苦只有半痛苦;兩人分享份快樂則有兩份快樂當陷入困境困窘急迫之時忽得朋友真誠幫助即使只平常句安慰、鼓勵語心情會樣否會感心靈得了種快慰釋放覺得股暖流從心底升起于充滿信心渾身勁當獲得成功欣喜萬分時若得朋友真心祝福時心情又會樣否感覺幸福因此增強自信心能消除自卑感感覺自己多自信拾回自信同時工作方面能大展宏圖位強者
湖水王道
2021-3-8 11:10:01
真正的英雄決不是沒有卑下的情操,而是不被其所控制罷了,不要把這當作負擔,然後多去親近自然,親近藝術,比如書法,可以學一樣樂器,用來分散精力,最好是找個好的心理醫生,大多數這樣的人都是小時侯有心結沒有解開

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