有健康網»健康知識問答 科室 女性沙龍

我想問一,我每天在早晨起床的時候,有的時候我的臉是浮腫的啊?急想知道結果!!!!!!!

来源:www.uuuwell.com  2020-10-17 21:10

   
cnstwb
2020-10-17 21:10:02
急 啊沒專業點呢醫
rexon3105
2020-10-17 21:10:02
睡前喝水啊?  少喝掉減少浮腫
chinablue
2020-10-17 21:10:02
晚上十點以後不要喝水,十點以前睡覺的不在此列
Gary2036
2020-10-17 21:10:02
睡前一小時不要喝水
胖子
2020-10-17 21:10:02
女孩通常都會有浮腫的問題,有些是因為睡前水喝的過多,但如果不是這個原因,那就肯定是身體循環的問題了。如果要想改善這個問題,飲食上肯定是要注意的,要多吃蔬菜水果,白天要多喝白開水,可以起到排毒的作用。但也有快速解決這個問題的方法,第一個是黑咖啡,早上起來喝一大杯黑咖啡,可以讓身體很好的排水,但這種方法比較傷胃。第二個方法是和薏仁水,薏仁米在超市都能買得到。