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懂心理的朋友幫忙分析一下

来源:www.uuuwell.com  2020-10-17 23:10

   
白二少
2020-10-17 23:10:01
我2005年年底進家貿易公司現有半年多了.家新貿易公司美國註冊內地沒有牌.公司掛靠老闆哥哥公司裡面下屬員工我絕大部分時間邊辦公室里只有我人事情多有定壓力.做雜項貿易我整天網路上Sourcing,安排出貨海外.無論歡喜還憂愁我都沒辦法像老闆哥哥邊員工樣有同事分享和分擔........近我變得暴燥沒耐性情緒化喜歡抱怨休眠眠了腦皮層確XX早上起床好像晚上壓根沒睡似.我知道自己XX了種怪圈所想辭職我珍惜份工作我要做才能跳出種怪圈.
阳泉酒
2020-10-17 23:10:01
1克服孤獨2享受孤獨3戰勝孤獨4沒有孤獨孤獨沒有朋友有朋友也能孤獨;孤獨也定寂寞大堆朋友間喧鬧之也能會孤獨孤獨讓痛苦克服孤獨;孤獨讓無助享受孤獨;孤獨讓恐懼戰勝孤獨;孤獨讓堅強沒有孤獨其實孤獨種心理暗示---
hackerstudy
2020-10-17 23:10:01
幾種簡而易行的心理按摩方法: 1、幽默:幽默能驅走煩惱,使痛苦變成歡樂,使尷尬變為融洽。家庭中有了幽默,便有了歡樂和幸福;夫妻間有了幽默,便能相知相契。幽默是生活的味精心理健康不可缺少幽默。 2、逗笑:一笑解千愁。笑是心理健康的XX,是生活的一種藝術,它有利於消除心理疲勞,有利於活躍生活氣氛。生活中有了笑聲,就有了美的呼吸。在親友們心情不快之時,你不妨逗他一笑;自身產生苦惱時,你不妨想件親歷的趣事引發一笑。 3、聽歌:古今中外都有音樂能療疾之說。音樂可以陶冶情操,人可從音樂中獲得力量。聽歌不僅是一種美的享受,它還能調節人的情緒。每當心情沮喪之時,不妨聽一曲你所喜愛的歌,讓它把你帶入另一天地。 4、賞花:花草是美的象徵,以眼賞花是用心靈的窗戶進行心理按摩的好方法。置身花木之中,以花為伴,與花交友,頓使人心舒氣爽,忘卻心中不快,仿佛你的心中也會開出五彩鮮花來。為了賞花之便,你不妨在陽台或室內育幾株花,視為夥伴。 5、自娛:儘管現代娛樂生活五花八門。但它們無法代替自娛。家庭中,時不時開展一些娛樂活動,便能活躍家庭氣氛,豐富家庭生活,密切老幼關係,增加友愛,這樣,親人之間就多了互敬互愛,少了口角糾紛。 業餘空閑的時間建議你買些專業相關的書回來補充和營養你自己讓你的生活和工作充實豐富一點下班后盡量找朋友一起玩或者去人多的地方逛逛學會調節自己,呵呵
paulye
2020-10-17 23:10:01
最簡單的方法是下班以後走近人群,融如群體中,把寂寞趕走.
kulang
2020-10-17 23:10:01
可以要求老闆給你找個助手,同事什麼的。
qqqzes
2020-10-17 23:10:01
忙裡偷閑,看點小說、雜誌
xtl998
2020-10-17 23:10:01
朋友啊,你個笨蛋!
hahasky
2020-10-17 23:10:01
朋友
golfer
2020-10-17 23:10:01
憂鬱症的主要表現癥狀1憂傷情緒,或焦慮不安 2失趣感,少能感覺周遭的歡樂 3無精打采,對平常有興趣的事務、活動也提不起勁 4無價值感,輕易否認個人的價值或成就 5罪惡感、過度內疚或自責 6認為生活、人生沒有希望 7明顯食慾體重)變化,睡眠困擾 8注意力不集中或經常猶豫不決,思考變遲緩 9想死或自殺念頭