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我是不是有強迫症?總愛回想一些小事或者以前背過的課文,想到哪斷了就難受!尤其睡覺前!

来源:www.uuuwell.com  2021-4-8 22:10

   
机器人
2021-4-8 22:10:01
我是不是有強迫症?總愛回想一些小事或者以前背過的課文,想到哪斷了就難受!尤其睡覺前!
吹牛
2021-4-8 22:10:01
,也就是刻意「強迫」不要去回想…………額。睡覺前靜不下心吧,告訴自己不要想。這也不算是強迫症,只要不影響休息就行了,我在睡覺前喜歡幻想啊。
新歌
2021-4-8 22:10:01
睡前多鍛煉身體,最好把自己弄的很能夠累,然後安然睡去~~~你手機能上網不,想到以前的課文想不起來的話就百度一下,還能溫習過去的知識!
xpfxh
2021-4-8 22:10:01
有點強迫的意思,不過看過醫生才能確診啊