有健康網»健康知識問答 科室 美食交流

吃水煮蛋的蛋黃會胖嗎?

来源:www.uuuwell.com  2021-5-3 09:10

   
宁静
2021-5-3 09:10:01
吃水煮蛋的蛋黃會胖嗎?
xtl998
2021-5-3 09:10:01
每 放吧世讓肥胖東西 能都吃吧
新迁安
2021-5-3 09:10:01
蛋黃含有大量的卵磷脂!對大腦是有好處的。誰會吃很多蛋黃呀?也沒必要啊!
5842136
2021-5-3 09:10:01
發胖!蛋中的脂肪絕大部分在蛋黃內,且分散成細小顆粒, 極易被吸收。蛋黃中脂肪和膽固醇的含量都比較高,無機鹽維生素主要也集中在蛋黃內。蛋類的蛋白質含有極豐富的人體必需氨基酸,而且組成比例非常適合人體需要,這種蛋白質在人體內的利用率最高。
劍雨飄翔
2021-5-3 09:10:01
會。吃什麼東西都會發胖,那也不能不吃東西呀。
xm-2000
2021-5-3 09:10:01
不會,只是膽固醇很高
asterye
2021-5-3 09:10:01
會,要吃蛋白
alantam
2021-5-3 09:10:01
會的