自己製作檸檬蘇打水
中国退学网
2021-8-27 17:10:02
買一個檸檬，一定要新鮮的，切片，分成一個禮拜的量就好，然後腌到蜂蜜里，一個禮拜絕對不會壞每天早上起來一片檸檬，兩三勺蜂蜜（看你個人的喜好了），一定要用溫水喝完以後檸檬別倒掉，這一天之內要喝水就直接把白開水倒進去，這樣水就有香香的味道這個主要是可以讓你每天多喝一點水，對皮膚更好如果你還想順帶著減肥的話，就在早上喝蜂蜜水之前和一大杯白開水。在超市裡買鮮檸檬，2.5到3元一個，用榨汁機榨汁，加入純凈水和蜂蜜，根據個人口感決定蜂蜜的分量，不加蜂蜜會很苦很酸沒有榨汁機就把檸檬切成很薄的片，泡水喝也行夏天千萬不要喝檸檬水,檸檬感光，特別是帶皮的檸檬,要是喝多了，白天出去，很容易變黑 如果堅持喝，喝的濃度大的話，例如睡覺...