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如何使大腿瘦下來?

来源:www.uuuwell.com  2021-6-10 13:10

   
两只老虎
7 天前
簡單點
hulutang
7 天前
瑜伽 連蔡依林都說 僅使腿瘦 鍛煉身體協調性 避免孩害怕肌肉~ 真效哦~條件做高溫瑜伽更啦
klyxb
7 天前
身材比例天生的 總要的是健康健康食品 做讓身體勻稱的運動 跑步游泳 保持好的心態 提高自己的自信心 你就會越來越美麗
vcdesign
7 天前
有氧運動,慢跑,單車。比較有效
baiyuvii
7 天前
慢跑要掌握速度,還要跑40分鐘
initiallong
7 天前
我覺得跑步不行,最主要不能總跑,那樣把肌肉都練大了,更難減肥,而且一停止鍛煉,後果相當可怕,我覺得你就是控制點飲食,勤走路,就行,下蹲
kphank
7 天前
跑步啊

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