零食過多成孩子厭食主因

零食過多成孩子厭食主因
聯合湖北省婦幼保健院開設的「暑期學生健康夏令營」第四場講座如期開講，湖北省婦幼保健院兒童保健科徐海清主任醫師為100多位家長講解了《孩子厭食的原因和對策》，為孩子不吃飯而苦惱不已的家長獻上良策。
   
    ●厭食主因有兩種
   
    漢陽的楊女士說，3歲的女兒總是不願吃飯，身體瘦弱，抵抗力低，自己心急卻又無計可施。徐海清告訴楊女士，現在大部分1－6周歲的孩子普遍存在這種狀況，歸其原因，主要還是受零食過多、食不定時和精神因素的影響。
    徐海清指出，孩子厭食形成原因主要有兩種，一是因局部或全身性疾病影響消化功能，如急慢性肝炎、慢性腸炎、各種原因的腹瀉及慢性便秘等胃腸道疾病，鋅、鐵等微量元素的缺乏等；一是中樞神經系統受人體內外環境刺激的影響，使胃腸對消化功能的調節失去平衡，如父母缺乏科學的餵養知識，因不合理餵養導致小兒厭食，大多表現在未及時添加輔食、強迫進食、貪吃零食、偏食等幾個方面。因此，治療孩子厭食需要家長和醫院一起通過物理和心理治療共同來糾正。
   
    ●家庭調整最關鍵
   
    徐海清提醒，孩子厭食，家長不可自行對孩子濫用藥物治療，而應到醫院進行相關檢查。排除疾病因素之後，在醫生的指導下採取合理的家庭調整方法。
    1.給孩子做出好榜樣，事實表明，如果父母挑食或偏食，則孩子多半也是個厭食者。
    2.注意引導。當孩子不願吃某種食物時，家長應當有意識、有步驟地去引導他們品嘗這種食物，既不無原則遷就，也不過分勉強。
    3.創造好的吃飯氣氛，使孩子在愉快心情下進食。
    4.不要使用補藥和補品去彌補孩子營養的不足，而要耐心講解各種食品的味道及其營養價值。
    5.要充分了解孩子的心理需求，獲知孩子最喜歡的東西或最感興趣的活動，以便有針對性獎勵和懲罰，不能失信。
聯合湖北省婦幼保健院開設的「暑期學生健康夏令營」第四場講座如期開講，湖北省婦幼保健院兒童保健科徐海清主任醫師為100多位家長講解了《孩子厭食的原因和對策》，為孩子不吃飯而苦惱不已的家長獻上良策。