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工作時間越長高血壓危險越大

来源:www.uuuwell.com  2011-5-23 08:00

   
风轻剑客孤
2011-5-23 08:00:08
一項新的研究發現,工作時間越長的人,其患高血壓的危險就越高。這是從2001年開始,美國加州大學研究人員對24000多名工人通過電話訪問而得出的結果。
  研究發現,與那些每周工作11至39小時的人來說,那些工作40小時的人,其患高血壓的可能性增加了14%;工作41至50小時的人患有高血壓的可能性為17%;而那些工作51小時以上的人,由高血壓而導致心臟病發生的危險增加了29%。
  研究人員說,由於近三分之一的人並不知道自己患有高血壓,因此人們就有可能會低估長時間工作的危險。在日本,有一個字「Karoshi」代表「因過度工作而突然暴斃」,而高血壓就會造成這種情況的發生。
  許多因素都會影響人的血壓,包括工作類型,比如,職員患高血壓的危險要比專業人員高23%;非技術性人員要比專業人員高50%;但即使考慮到其他因素后,研究人員發現,工作時數和高血壓仍然存在著一定的聯繫
  研究人員指出,由於長時間工作會使人在辛苦工作后恢復的時間較少,長時間工作也意味著會喝更多的酒、吸更多的煙、吃更多的快餐以及沒有更多時間進行運動,這些都與高血壓和心臟病有關;同時,長時間工作意味著要經常接觸「有害的社交心理因素」,比如少付工資等這些會使你心裡感到很難過。
chinablue
2011-11-29 15:57:02
更多的人也許需要了解如何控制會影響血壓的工作方面的因素

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