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過度疲勞而失眠的人,臨睡前吃蘋果、香蕉等水果

来源:www.uuuwell.com  2011-5-23 02:10

   
水晶字
2011-5-23 02:10:03
過度疲勞失眠的人,臨睡前吃蘋果香蕉水果,可抗肌肉疲勞;若把桔橙一類的水果放在枕邊,其香味也能促進睡眠。這就是我治療失眠過程中得到的經驗,不過我還是得和你介紹一下我吃的葯,可別認為我是做廣 告,我只不過是把我的經驗說一下而已,我是買的叫舒  眠解郁組合治療好的。
请?你
2011-12-21 19:57:02

失眠不可怕了,因為有了舒眠戒郁組合可以治療失眠,試用一下便知道它的效果了,葯不貴,
solai
2011-6-13 12:12:02

睡不好覺,工作也沒精神身體也一天天感到不好,做什麼事情都感到力不從心,不過後來用的舒眠解郁祖合挺好使的,現在也停葯了,真的好久都沒有失眠過了。
南芝恋
2011-6-15 15:16:02

舒眠解郁組 合是治療失眠的很好的藥物,現在很多人都買的這個牌子,關注的人也多了很多