有健康網»健康知識問答 科室 耳鼻喉科 存档 1

搓揉鼻子治鼻炎

来源:www.uuuwell.com  2011-5-27 06:20

   
天后联盟
2011-5-27 06:20:02
  採用搓揉穴位的方法可以治療鼻炎
  其方法具體是:
  1.用雙食指的外側上下來回地搓鼻樑兩側,共搓200下。
  2.用雙食指尖揉動鼻孔兩側的「迎香」穴位,共揉動200下。
  3.用左手大拇指和食指上下揉動右手的「合谷」穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的「合谷」穴200下。
  搓揉的手法要較重,以能忍受為宜。這裡需要特別提醒的是,一定要堅持不懈地長期做。這樣不僅可防止鼻炎的複發,還可以預防「流行性感冒」。

推薦閱讀