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過度節食會餓出脂肪肝

来源:www.uuuwell.com  2012-7-31 07:30

   
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2012-7-31 07:30:02
目前很多人選擇節食的方法來減肥,雖然能夠達到一定的減肥效果, 目前很多人選擇節食的方法來減肥,雖然能夠達到一定的減肥效果,但是因為減肥引來了其它疾病,這就得不償失了,有報道說過度節食減肥會造成脂肪肝,這一提醒,應該引起人們的注意
  大吃大喝和肥胖者導致的脂肪肝,是由於過多的脂肪和蛋白質無法及時代謝而積存于肝臟所致。而長期過度飢餓造成的脂肪肝,則是由於人體長期處於飢餓狀態時,機體無法獲得必需的葡萄糖這一能量物質及各種脂肪燃燒時所需的氧化酶類,為了彌補體內葡萄糖的不足,機體就會將其他部位貯存的脂肪、蛋白質都將通過肝臟這一「中轉站」轉化為熱量。於是大量脂肪酸XX肝臟,加之機體又缺少脂肪代謝時必要的酶類和維生素,導致脂肪在肝臟滯留,造成脂肪肝。
  通過以上的理論,我們了解了為什麼過度節食減肥會造成脂肪肝。因此,如果您想要減肥的話,最重要的,最健康的是要選擇對方法,其實適當的運動是減肥的最好辦法。

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