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過度疲勞而失眠的人,臨睡前吃蘋果、香蕉

来源:www.uuuwell.com  2011-5-23 20:50

   
pyemail
2011-5-23 20:50:03
過度疲勞失眠的人,臨睡前吃蘋果香蕉水果,可抗肌肉疲勞;若把桔橙一類的水果放在枕邊,其香味也能促進睡眠。這就是我治療失眠過程中得到的經驗,不過我還是得和你介紹一下我吃的葯,可別認為我是做廣告,我只不過是把我的經驗說一下而已,我是買的叫舒 眠 解 郁組  合治療好的。你要是信我的可以試試
edvin
2011-6-1 04:58:01
是呀,我失眠的時候也是買的舒 眠 解 郁 組 合的。這個治療失眠還是很好使的
54nb
2012-1-3 15:27:03
舒 眠解郁組合真的改善了我的睡眠,我工作也有勁了,生活質量也上來了,主要是我開朗了很多。精神頭也足了,大夥都說我變了,呵呵,估計就是舒 眠解郁組合治療好了我的失眠讓我整個人都改變了吧
白菜班
2012-1-3 15:37:01
舒眠解 郁組合是治療失眠的很好的藥物,現在很多人都買的這個牌子,關注的人也多了很多

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