齲齒怎麼辦？

性別：男
年齡：30
病史：
病情描述：
我的齲齒在不斷地惡化怎麼辦，都爛了五顆牙齒了（其中四顆是板牙）。剛開始出現小洞，補好后，牙齒還在被腐蝕，以至於填充物脫落，牙齒逐漸爛到牙根。還有一顆牙齒一碰牙根就感到牙齒髮酸。怎麼辦，怎麼辦，我才22歲啊！！！嗚嗚嗚、、、、、

你好，這種情況需要注意早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，減少在睡覺時牙菌膜的積聚。每6個月至1年，定期往牙科醫生處清潔牙齒，預防牙菌膜變成牙石，及清除在牙齒上已形成的牙石。